일반상식 썸네일형 리스트형 찰랑거리는 머릿결 좋아지는 방법! 찰랑거리는 머릿결 좋아지는 방법! 여자분들이라면 외모에 신경을 많이 쓰다보니까 자주 헤어스타일이 바뀐답니다. 헤어스타일을 자주 바꾸는 것이 이미지 변화에 도움은 되지만 제대로 관리를 하지 않으면 금방 머릿결이 상하는 요소가 될 수 있죠. 오늘은 그런 분들을 위한 머릿결 좋아지는 방법을 알려드릴까 해요! 머릿결 좋아지는 방법 첫번째, 머리를 감기 전에 꼭 머리를 빗어줍니다! 엉켜있는 머리를 그대로 감게 된다면 더욱더 엉켜버리면서 머리카락이 끊어지는 상황이 되기 때문에 머리가 잘 엉키는 분이라면 머리를 감기 전에 빗질을 잘한 뒤에 하는것이 좋겠죠? 다음으로 머릿결 좋아지는 방법은 빗질을 자주 하는것도 좋지만 헤어에센스나 영양 제품을 꾸준히 챙겨서 발라주는 것이랍니다. 머릿결도 피부와 마찬가지로 신경쓰고 꾸며.. 더보기 햇빛화상으로 인한 피부진정과 응급처치 햇빛화상으로 인한 피부진정과 응급처치 여름에는 야외 활동이 많아지면서 햇빛화상을 입는 경우가 많답니다. 다른 계절보다 자외선지수가 높기 때문에 더더욱 햇빛화상에 관한 응급처치가 꼭 필요하답니다. 햇빛화상 피부진정과 함께 햇빛화상 응급처치까지 알아볼께요!! 햇빛화상이 되었을때의 증상은? 가벼운 햇빛화상 증상은 화상을 당한 부위가 빨갛게 변하면서 시간이 흐른 뒤에는 황갈색으로 변하면서 피부의 껍질이 벗겨진답니다. 그렇지만 햇빛화상이 심해지면 수포와 통증을 유발하기 때문에 유의하여야 하겠죠? 구토를 하는 증상까지 생긴다면 일사병일수도 있기 때문에 햇빛화상 응급처치는 꼭 필요합니다. 햇빛화상 응급처치는? 우선 햇빛증상이라고 해도 화상을 입었다면 병원을 찾는 것이 좋습니다. 그런 환경이 되지 않는다면 얼음찜질이나.. 더보기 물집 생겼을때 없애는법 물집 생겼을때 없애는법 여름에는 맨발에 신발을 신는 경우가 많기 때문에 발에 물집이 생기는 상황이 종종 벌어지죠! 뷰티나눔도 어제 구두를 한번 신었다가 벌써 발에 여러개의 물집이 잡혀있네요. 물집 생겼을때는 어떻게 효과적으로 물집 없애는법이 있는지 알아볼께요. 그렇다면 물집은 왜 생기는 것일까요? - 꽉 끼는 신발을 신었거나 새 신발을 신었을때 - 거친 일이나 육체적인 노동을 하였을때 - 가벼운 화상을 입게 되었을때 인체와 다른 신발이나 노동을 했을때 물체와의 마찰로 열이 발생하면서 생겨지게 되는 물집!! 이렇게 해서 물집 생겼을때는 무작정 터뜨리는 분들이 있는데 그런 행동은 절대 안됩니다! 물집을 터뜨려버리면 속살이 그대로 비치기 때문에 다른 세균에 의해서 감염이 될 수도 있고 또한 후에 흉터가 남을 .. 더보기 더울때 먹는 음식으로 열을 내리자 더울때 먹는 음식으로 열을 내리자 핫한 여름에 무엇을 해도 짜증지수만 높아지죠. 더울때 먹는 음식으로 몸의 체온을 낮게 해주면서 열을 내려주는 음식은 무엇이 있을까요? 오늘은 더울때 먹는 음식을 알려드리도록 할께요!! 더운 여름, 지치지 말자구요^^ 여름에 절대 빠지지 않는 음식, 바로 삼계탕입니다. 땀을 많이 흘리게 되고 또 조금만 움직여도 체력소모가 많이 되는 여름에는 보양식이 인기라고 할 수 있는데요. 이열치열이라고 더울때 먹는 음식으로 삼계탕!! 생각만 해도 군침이 도네요~ 대표 보양식이라고 할 수 있는 삼계탕, 복날에 꼭 잊지말고 챙겨드세요^^ 다음으로는 바로 수박입니다. 여름하면 떠오르는 대표적인 과일인 수박!! 또한 땀으로 배출되 양이 많은 여름에는 수분보충이 꼭 필요하죠 수박에는 수분이 9.. 더보기 섹시하게 입술 빨개지는법 섹시하게 입술 빨개지는법 여성분들이나 남성분들 못지 않게 섹시한 입술을 원한다면 새빨간 입술을 원하시는 분들이 많답니다. 립스틱을 바르지 않더라도 새빨간 입술을 어떻게 만들 수 있을지! 오늘은 섹시하게~ 촉촉하게! 입술 빨개지는법을 알려드릴께요^^ 첫번째로 입술 빨개지는법은 무엇일까요? 입술에 각질을 제거해주는 것이랍니다. 피부도 각질이 많지만 입술도 그것 못지 않게 각질이 많답니다. 샤워하다가 뜨거운 타월로 입술에 대고 있는다면 각질이 불려지면서 자연스럽게 각질이 떨어져나올 수 있으니 참고하시길 바라구요! 불린 입술을 닦아주면 입술의 색이 돌아오기 때문에 입술 빨개지는법으로 꾸준히 하면 좋을 것 같아요^^ 다음으로 입술 빨개지는법은 습관적으로 입술에 침을 묻히시는 분들이 많은데 이런 습관은 입술의 수분.. 더보기 배아플때 민간요법으로 참기!! 배아플때 민간요법으로 참기!! 갑자기 배가 아파온다면 어쩔 도리가 없죠. 배아플떄 민간요법으로 다스려준다면 조금은 나아진다고 하니 오늘은 갑자기 배아플때 어떻게 하면 아픔을 견딜 수 있는지!! 배아플때 민간요법을 알려드릴까 합니다^^ 배아플때 민간요법이 아니지만 알려드리는 방법은 바로 배가 아프더라도 조금씩 천천히 걷는 것이랍니다. 배가 아플때 오히려 가만히 있는 것보다는 장의 움직임을 유발해줌으로써 활발해진다면 복통의 원인이 조금은 줄어들면서 복통이 없어질 수 있다고 해요! 그러니 배아플때 웅크리고 있는것보다는 조금씩 걸어주는것을 권해드립니다^^ 다음으로 배아플때 민간요법은? 바로 따뜻한 차 한잔이랍니다^^ 배가 아플때 생기는 통증을 따뜻한 차로써 가라앉혀줌으로써 커피나 녹차보다는 허브차가 좋다고 해요.. 더보기 땀냄새 안나는법으로 고민해결하자 땀냄새 안나는법으로 고민해결하자 여름이 되면 가장 고민인 문제! 바로 땀냄새랍니다. 어떻게 효과적으로 땀냄새 안나는법이 있는지 알아볼께요. 뷰티나눔도 여름만 되면 고민되는 땀냄새, 이런 문제때문에 대인관계에도 스트레스를 받는 분들이 있을거라고 생각이 들어요. 깔끔한 모습을 보여주기 위한 땀냄새 안나는법! 땀냄새 안나는법은 아니지만 추천해드리고 싶은 방법! 바로 회색의 옷은 피하는 것입니다. 회색옷을 입었을 경우에는 땀이 났을때 금방 티가 날 수 있기 때문에 땀이 많이 나는 분이시라면 회색깔의 옷은 피하시는게 좋습니다^^ 땀냄새가 많이 난다고 향수를 많이 뿌리시는 분들이 계신데요. 그치만 향수를 과도하게 뿌리면 그 냄새와 땀내새가 합쳐져서 더욱더 독한 냄새가 날 수 있기 때문에 절대로 땀이 난다고 향수를 .. 더보기 다리 얇아지는 습관으로 각선미 뽐내기★ 다리 얇아지는 습관으로 각선미 뽐내기★ 여름이 되면 노출의 계절이라 외적인 부분을 많이 신경쓸 수 밖에 없답니다. 그 중에서도 여성분들이 가장 많이 관심을 가지는 부분!! 바로 다리라인이랍니다. 특별한 시술이나 수술을 통하지 않고서도 다리 얇아지는 습관으로 예쁜 각선미가 완성이 된다고 해요! 다리 얇아지는 습관, 어떤게 있을까요? 다리 얇아지는 습관, 첫번째는? 무의식적으로 다리를 꼬는 분들이 계신데 이 습관은 좋지 않다고 해요. 다리를 꼬고 있다면 허리에도 좋지 않은 영향을 주면서 혈액순환이 잘 되지 않아서 그대로 앉아있는것 보다는 다리가 더 두꺼워질 염려가 있다고 하니 절대로! 평소에 다리를 꼬는 습관을 버리도록 해요^^ 두번째로 다리 얇아지는 습관은? 종아리에 뭉쳐져있는 근육을 다리알이라고 표현을 .. 더보기 장에 좋은 과일 어떤걸로? 장에 좋은 과일 어떤걸로? 장이 불편하다면 하루종일 생활이 잘 되지 않을 정도로 힘이 들죠. 제대로 장을 다스려야 일상생활에도 문제가 되지 않는 법! 장이 힘들어서 음식도 운동 힘들다면 장에 좋은 과일로 속을 다스리는건 어떨까 해요!! 장에 좋은 과일, 어떤게 있는지 알아볼까요? 사과는 소화를 도와주는 과일로 유명하죠. 섬유질을 포함한 펙틴성분으로 인해서 장의 운동을 도와줌으로써 변비에 좋다고 할 수 있는 과일이랍니다. 불편한 장에 있던 나쁜 노폐물들을 빼주는 과일!! 장에 좋은 과일 첫번째로 사과를 추천해드려요. 두번째로 장에 좋은 과일은 무화과!! 소화를 도와주는 촉진과일로써 민감한 장을 다스리는데 좋은 과일이라고 해요. 특히나 음주를 즐긴 다음날 과음상태로 힘이 든다면 무화과를 섭취해주면 도움이 된.. 더보기 생리통에 좋은 자세로 극복하자! 생리통에 좋은 자세로 극복하자! 여성분들에 따라서 다르지만 생리를 하게 된다면 자연스레 생리통이 따라오기 마련이랍니다. 누구는 생리통이 없고, 누구는 생리통이 있고에 따라서 다르기 때문에 많은 분들이 어떻게 생리통을 없앨 수 있는지 궁금해하실 것 같습니다^^ 그렇다면 생리통에 좋은 자세, 어떤게 있을까요? 생리통을 견디지 못하고 약에 의존을 하시는 분들이 있는데요. 한번 먹기 시작하면 효과가 좋다고 꾸준히 드실 수 있는데 그렇게 된다면 몸에서 내성이 생기기 때문에 시간이 지나면 효과가 아예 없어질 수 있답니다. 약에 의존하기 보다는 생리통에 좋은 자세로 아픔을 극복하는건 어떨까요? 생리통에 좋은 자세 몇가지를 알아볼께요! 첫번째로 생리통에 좋은 자세는? 우선 양반다리라고 하죠. 책상다리자세라고도 하는 자.. 더보기 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 다음
