다리 얇아지는 습관으로 각선미 뽐내기★

 

다리 얇아지는 습관으로 각선미 뽐내기★

 

 

 

 

여름이 되면 노출의 계절이라 외적인 부분을 많이 신경쓸 수 밖에 없답니다.

그 중에서도 여성분들이 가장 많이 관심을 가지는 부분!!

바로 다리라인이랍니다.

특별한 시술이나 수술을 통하지 않고서도 다리 얇아지는 습관으로 예쁜 각선미가 완성이 된다고 해요!

다리 얇아지는 습관, 어떤게 있을까요?

 

 

 

 

다리 얇아지는 습관, 첫번째는?

 

무의식적으로 다리를 꼬는 분들이 계신데 이 습관은 좋지 않다고 해요.

다리를 꼬고 있다면 허리에도 좋지 않은 영향을 주면서

혈액순환이 잘 되지 않아서 그대로 앉아있는것 보다는 다리가 더 두꺼워질 염려가 있다고 하니

절대로! 평소에 다리를 꼬는 습관을 버리도록 해요^^

 

 

 

 

두번째로 다리 얇아지는 습관은?

 

종아리에 뭉쳐져있는 근육을 다리알이라고 표현을 하죠!

집에 온뒤나 샤워를 할때 습관적으로 다리 마사지를 해준다면 근육이 풀어지면서 다리라인도 이뻐진다고 하니

종종 다리에 마사지를 해주는게 가장 좋을것 같아요^^

얇아지는 다리를 위해서라면 다리 얇아지는 습관! 반드시 지켜야하겠죠?

 

 

 

 

마지막, 다리 얇아지는 습관!!

 

바로 족욕입니다^^ 족욕은 건강에도 좋다고 할만큼 한때 붐을 일으키곤 했죠!

잠들기 전에 족욜을 하면 다리의 붓기를 빼주면서

발에 쌓인 스트레스도 없애주기 때문에 족욕을 하면 굉장히 좋은 효과가 나온다고 합니다^^

 

 

 

 

이렇게 다리 얇아지는 습관 3가지를 소개해드렸는데 전혀 어렵지 않죠?

자신이 의식을 하면서 습관을 실천하면 금방 예쁜 각선미를 뽐낼 수 있으니 우리 모두 노력해요^^