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일반상식

환절기에 좋은 유자차 칼로리! 날씨가 추워졌다 따뜻해졌다~~ 환절기라 그런지 목이 칼칼하고 건조하고 감기에 걸릴것 같이 코도 시큰시큰~~ 그래서 따뜻한 차를 드시는 분들이 많아졌어요! 전 따뜻한 차 중에서 유자차를 정말 좋아하는데요 유자차는 맛만 좋은게 아니라 몸에도 좋아요!! 유자는 비타민C가 풍부한데 레몬보다 3배정도 높고 구연산도 풍부해서 면역력을 높여주고 피로회복에도 도움을 준다고 합니다! 유자는 칼슘도 많이 함유하고 있고 혈액순환과 통증완화에도 도움을 주며 여성들에게는 낮은 칼로리와 많이 함유된 비타민C 때문에 피부미용에도 도움을 팍팍 줍니다! 유자차는 남녀노소 모두에게 인기가 좋잖아요! 요즘은 요리에도 유자청이 두루두루 사용된다는거 아시죠?? 그렇다면!! 이렇게 맛~~있는 유자차 칼로리! 얼마나 될까요? 보통 우리들이 편하.. 더보기
귤 한개 칼로리 알고 먹어요~ 가격도 착하고 맛도 있는 귤!! 새콤달콤 맛있는 귤~하나씩 하나씩 먹다보면 한번에 여러개를 먹기 마련인데요 한번에 몇개씩 먹어버리는 귤~~ 따뜻한 방에서 뒹굴거리면서 이불 속은 위험하니깐~~ㅋㅋㅋ 이불 안에서 TV보면서 귤 한개 까먹는 그 재미~~ 정말 소소한 행복이라 정말 매일매일 하고 싶죠 ㅎㅎㅎ 하지만 이렇게 먹다보면 정말 어마어마한 칼로리를 섭취하고 당도 섭취하게 된다는 사실! 알고 계셨나요?? 귤 한개 칼로리, 우리 이제부터 제대로 알고 먹자구요~~!! 하지만 난 이미~~오늘도 귤 여러개 먹었고 ㅋㅋㅋ 귤은 비타민C가 풍부하여 감기예방에도 좋아요 그래서 겨울에 많이 먹곤 하는데요 물론 다른 과일에 비해서는 칼로리가 낮기 때문에 다이어트를 하시는 분들께도 좋은 과일이지만! 많이 먹는건 뭐든 금물~.. 더보기
청담역 밥집, 라프린클리닉 근처 꽃보다황태 맛나요! 늘 점심 뭘 먹을까 고민이시죠?? 라프린클리닉 근처 아주 맛있는 청담역 밥집을 소개해드릴까 합니다! 이름도 재밌는 꽃보다황태! 비쥬얼 정말 대박이죠?? 반찬들도 참 정갈하면서도 깔끔하고! 뭔가 입맛 없을때~~매콤한게 먹고 싶을때 자주 찾는 곳이예요! 청담역 밥집이 생각보다 별로 없는데~ 이렇게 마음에 드는 곳이 생겨서 참 좋아요 : ) 점심, 오후 3시전에 가면 코다리정식이 있어요~~ 점심특선인데 저흰 늘 이걸 주문해 먹는답니다~~ 양도 많고 맛도 좋고~~ 아주 굿굿이예요! 밥도 약간 흑미밥에 제가 정말 좋아하는 시래기국까지!! 맞다~여긴 물도 참 맛있어요 ㅋㅋㅋ 아...내일도 꽃보다황태 가야하나요~~ 포스팅 하고 있으니 진짜 배가 고프네요 ㅎㅎㅎ 코다리찜 그렇게 좋아하는 음식은 아니였는데~ 여기서 먹어.. 더보기
이태원 라인스토어,카페 구경하기 이태원 라인스토어,카페 구경하기 사실 카카오에 라이언나오고 나서 한참 인기 뜸해진 라인스토어........ 정말 오랫만에 이태원라인스토에 가봤는데 왠걸 ㅋㅋㅋ 너무 중국관광객들 취향으로 관광상품 만들었더라구요 근데 이뻐서 저도 잘 구경하고왔네요 ㅋㅋㅋ 포토존에 널부러져있는 브라운과 코니 오랫만에 얘네보니까 너무 귀여운거있죠 그래서 오늘 케이스도 질렀답니다;; 마침 할인도 크게 하길래...ㅋ 와 이제는 과자까지 나오더라구요 안에는 그냥 감자칩인데 패키지가 딱 선물용이죠?ㅋㅋㅋㅋ 윗층에 라인스토어카페로 가봤어요 카페가 꽤 크고더라구요 그리고 음식들도 다양하게팔고 저도 다양한 지점 갔는데 여기가 제일 카페 구색을 잘 갖춰놓은것같아요 컵케이크 위에는 각각 아이싱쿠키가 올려져있는데 퀄리티가 장난아니죠? 심지어 비.. 더보기
롯데리아 클래식치즈버거 칼로리랑 가격! 롯데리아에 뉴메뉴! 클래식치즈버거를 광고하길래 한번 먹어봤지요~~ 원래 치즈버거 잘 안먹는데 뭔가 빵도 맛있어 보이고~~비쥬얼도 맘에 들더라구요 맛이 궁금해서 주문!! 배달시켰어요 ㅋㅋㅋ 다른거랑 같이 주문했는뎅~ 잉????? 이 하얀종이는 무엇인가 ㅋㅋㅋ 나온지 얼마 안되서 그런가~~ 아직 포장지가 안나와서 그런가요~~ 이게 뭔가요 ㅋㅋㅋ 암튼!! 부드럽고 촉촉한 포테이토번과 풍부한 육즙의 두툼한 호주산 쇠고기 패티로 본연의 맛을 꽉 채웠다는 롯데리아 클래식치즈버거!! 클래식치즈버거 가격은 세트 말고 단품으로 3900원!! 가격은 괜찮죠?? 근데... 왜... 티비에서 보던거랑 이렇게 비쥬얼이 차이가 나나요 ㅋㅋㅋ 너무 따뜻한걸 종이에 싸서 그런건가요 ㅋㅋㅋ 비쥬얼은 정말 실망했어요 ㅠㅠㅠㅠ 안을 열어.. 더보기
잔치국수 칼로리 알려드려요:) 잔.치.국.수는 옛날부터 결혼, 생일, 환갑잔치 등 잔친날에 어김없이 등장하는 음식으로 멸치육수에 소면을 넣어 다른 반찬 없이도 충분히 입을 즐겁게 해주는 음식인데요 요즘처럼 찬바람이 부는 날씨에 더 생각나는 음식인 잔치국수의 칼로리는 얼마나 될까요?? 검색을 해본 결과 잔치국수의 칼로리는 약 420~460 칼로리정도 된답니다!! 밥 한공기의 칼로리가 약 300 칼.로.리인것을 감안하면 꽤 높은 칼.로.리에 속하네요~~ 잔치국수의 높은 칼로리가 걱정되신다면 면을 곤약면으로 대체해서 만들어보세요~ 소면을 넣은 잔'치'국'수 보다 훨씬 낮은 칼'로'리의 잔치국수를 즐기실 수 있다고 합니다 저도 다음에는 곤약면을 넣어서 한번 만들어봐야겠어요! ㅎㅎㅎㅎ 더보기
롯데리아 새우버거 1+1, 새우버거칼로리 오늘 아침에 카카오톡으로 띠링~하고 롯데리아에서 문자가! 바로 롯데리아 새우버거 1+1 하는 날인데요 롯데리아에서는 매월 11일 리아데이로 새우버거 이벤트를 하고있습니다 10시부터 (아침메뉴끝나고 나서) ~ 밤10시까지만 진행되는 행사니 꼭 시간내에 사드세요! 최소 2개를 구매하셔야 적용되는 가격이구요 1개는 1700원 꼴이 되니까 요즘같은 물가에 정말 저렴한 식사죠? 새우버거가 다른버거에 비해 좀 얇아서 두개는 먹어야 배부른데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 두개를 먹어도 김밥한줄가격하고 비슷하네요 요즘 기사를 보니까 편의점 도시락보다도 햄버거 퀄리티가 낮아져서 각종 브랜드가 행사중이라는 소리가 있어요 그만큼 런치세트를 애용하던 직장인들이 이제는 편의점 도시락을 먹는다는거겠죠? 저만해도 햄버거 안먹은지 정말 오래된것같네요.. 더보기
한살 더먹는 떡국 칼로리/ 소고기떡국 칼로리 알고 먹자!! 새해가 되면 우린 떡국을 먹지요 ㅋㅋ 떡국을 먹으면 한살을 더 먹지요 ㅋㅋ 먹고 먹고 먹고 ㅋㅋㅋ 이렇게 먹다간 우리 어떻게 된다구용?? 뚱땡이 되요 ㅋㅋㅋ 뚱땡이 되면~~~~~아니아니아니되오 ㅋㅋㅋ 한살 더 먹어도 좋으니 맛있는 이 떡국!! 떡국 칼로리 얼마나 될까요?? 궁금하지용?? ㅋㅋㅋ 게다가 떡국 먹을때 다른 튀김이랑 이런거 먹잖아요~~ 그러니 이런거랑 다같이 먹으면 하루 칼로리를 훌쩍 넘길수 있다구요~~~~ 물론 명절이라 일년에 두번 있는거지만 이렇게 연말, 생일, 명절 이런날 맛난거 다 먹다간~~ 우리 언제 다이어트 합니까 ㅋㅋㅋ 그러니 알고 먹자구요! 오늘은 2개 칼로리 알려드릴껀데요 고향 내려가면 먹는 그냥 떡국 칼로리와 서울에서는 소고기떡국 칼로리!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 부재료에 따라 달라지겠.. 더보기
궁금한 별자리궁합 궁금한 별자리궁합 여러분들 연인과 궁합 자주보시나요? 궁합을 믿으시는 분들도 계시고, 못믿으시는 분들도 계실텐데요. 완전히 신뢰하긴 어렵지만 한번씩 보면 재밌는 별자리궁합에 대해서 알려드리려고 합니다^^ 별자리궁합은 중동아시아에서 생겨났는데요 점성술에서 유래되었다고합니다. 12개의 별자리 모두 각각의 특성과 개성이 있다고 판단하여 자신의 생성과 알맞은 별자리를 가진 연인을 만나게 되면 도움이 된다는 것을 별자리궁합을 통해 알아보게 되었다고 해요~! 별자리 중에서 물고기 자리는 어떤 별자리와 별자리궁합이 잘맞을까요? 좋은 궁합으로는 물고기자리와 게자리가 있는데요 매사에 감사할줄 아는 물고기자리와 가정적인 성격의 게자리와 궁합이 좋다고 할 수 있습니다. 또 다른 별자리인 염소자리는 어떤 별자리와 궁합이 좋을.. 더보기
건조한계절, 겨울철 손관리♡ 건조한계절, 겨울철 손관리♡ 이제 점점 날씨가 추워지면서 피부가 건조해지고 있는데요~! 피부 관리 잘 하고 계시나요? 겨울철에는 건강관리 만큼 중요한것이 피부관리인데요 그 중에서도 손관리를 제대로 하려면 어떻게 해야할지 겨울철 손관리법을 알아보도록할게요^^ 겨울철만 되면 거칠어지는 피부! 정말 걱정인데요~ 연약할 얼굴피부도 걱정이지만 눈에 잘 띄는 손도 트면 보기좋지 않고 악수를 하거나 손을 잡을 때에도 까칠까칠한 느낌때문에 상대방에서 불쾌감을 줄 수도 있는데요 날씨가 많이 추워진 만큼 피부가 약한 분들은 손이 쉽게 건조해 지기 때문에 고생하시는 분들도 많이 계십니다. 손이 건조하면 또 한가지 안좋은 점이 바로 정전기인데요 물건을 만지거나 할때 발생되는 정전기 때문에 깜짝 깜짝 놀라는 경우도 많이 발생하.. 더보기

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