빠르게 눈 붓기 빼는법

 

빠르게 눈 붓기 빼는법

 

 

 

 

아침에 자고 일어나고 난 뒤, 성형수술을 한 뒤, 울고 난뒤에는

늘 눈이 팅팅 붓곤 한답니다.

병이 있거나 특별한 일이 없어도 눈이 자주 부으시는 분들은 눈 붓기 빼는법이 궁금할것 같습니다.

 

간단한 방법으로 눈 붓기 빼는법이 가능하니

이 방법들을 이용하면 유용할것 같습니다.

 

 

 

 

눈 붓기 빼는법을 알려드리기전에 왜 눈이 붓는지 알면 더 좋겠죠?

 

눈이 붓는 이유는 혈액순환이 원활하지 않으면 한 곳에 혈관이 정체되기 때문에

얇은 정맥같은 경우에는 조직액이 새어나오게 되면서

몸이 붓게 된다고 하네요.

다음으로는 성형 수술이나 다른 수술로 인해서 혈관에 상처가 생기면서

지혈이 되기 전까지는 눈이 붓는다는 사실~!

 

 

 

 

눈 붓기 빼는법 중 첫번째는 유산소 운동입니다.

유산소 운동은 혈액순환이 고루 되도록 해주면서 노폐물 배출까지 도와주어서

눈 붓기 빼는법중에서는 확실하다고 해요.

조깅, 달리기, 자전거 타기, 줄넘기 등 다양한 운동법으로써 유산소 운동이 가능합니다.

일주일에 3회 정도, 1시간정도를 해준다면

눈의 붓기를 빼는 것에 효과적이라고 하네요!

 

 

 

다음으로는 혈액순환에 좋은 음식을 섭취하는 것인데요.

미역, 다시마 등등 피를 맑게 해주는 해산물들을 섭취해주면

눈 붓기 빼는법으로 확실하다고 합니다.

 

해산물을 먹을때 꼭 지켜야할점은 짜게 먹지 않는 것입니다.

짜게 먹는다면 체내에서 염분을 희석시키기 위해서 수분이 많이 소모가 되면서

눈이 잘 붓게 되는 것이죠.

 

 

 

어렵지 않은 눈 붓기 빼는법! 참고하셔서

팅팅 부은 눈으로 생활하지 않기를 바래요~^^