체했을때 증상과 체했을때 민간요법은?

 

체했을때 증상과 체했을때 민간요법은?

 

 

 

 

급하게 밥을 먹거나 좋지 않은 컨디션으로 음식을 섭취한다면

몸에서 받아들이는것이 힘들 수 있기 때문에 급하게 체할 수 있답니다.

 

오늘은 체했을때 증상과 함께 그 증상을 이겨낼 수 있는

체했을때 민간요법까지 알려드릴까 해요!

엄마손이 약손이라는 말이 있듯이 민간요법을 이용해서 증상 없애기!!

 

 

 

 

먼저 체했을때 증상은 어떤 것일까요?

 

명치의 부분이 답답하면서 트림이 나오면서

음식을 먹지 않았는데도 배가 부른 현상이 나타나면서 복통이 일어난답니다.

심할 경우에는 열과 함께 식은땀도 난다고 하네요.

또한 손, 발이 차면서 설사, 구토, 두통까지 있다고 하는데

체했을때 증상은 개인마다 차이가 있으니 참고만 하시길 바래요!!

 

 

 

 

다음으로 알려드리는 체했을때 민간요법!

 

체했을때는 배를 따뜻하게 해주는 것이 중요합니다.

먼저 등을 마사지 하듯이 쓸어내리면서 쓰다듬어주면서 엄지손가락 바깥쪽의 부분에

소독을 한 침이나 바늘을 이용해서 콕 찔러줍니다.

 

어머니들이 체했을때 민간요법으로 많이 해주던 방식이었죠?

바늘을 이용해 콕 찌른 뒤에 따뜻한 물을 한잔 먹어주면 좋다고 해요.

 

 

 

 

체했을때 민간요법 중에는 음식으로도 해결 할 수 있는데요.

 

육류를 먹고 체했다면 파인애플이나 키위가 소화에 도움을 준다고 합니다!

파인애플에 함유되어있는 브로멜란이라는 효소가

소화를 돕는 역할을 하여서 고기를 먹고 난 뒤에 체할것 같으면

후식으로 파인애플을 먹어주는게 좋다고 하네요^^

 

키위에도 마찬가지로 액티니딘이라는 효소가 소화를 돕는다고 하니 참고하세요!

 

 

 

 

속이 더부룩하면서 체했을때 증상이 나타난다면

먼저 배를 따뜻하게 해주고 그래도 나아지지 않는다면 소독침을 이용해서

손을 따고, 손발을 마사지해주는 것이 좋을것 같습니다.

 

여름이 한풀 꺽이면서 더위는 없어졌지만

체하는 증상은 계속해서 생길 수 있으니! 체했을때 민간요법으로

든든한 속 챙기시길 바라며 이만 포스팅 끝낼께요^^