여의도정형외과 통증엔 에스본의원!

여의도정형외과 통증엔 에스본의원!

 

 

 

컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 시간이 늘어나면서

고개를 앞으로 빼는 분들이 많아지고 있어요!

잘못된 자세 때문에 C자 커브 형태의 목 경추가 일자로 변형된 상태를 이야기하며,


국민건강보험공단에 따르면

일자목 증후군 환자는 5년사이에 30만명 가까이 증가했어요!

 

 

 

 

일자목은 등이 구부정하게 굽어지면서

앞으로 돌출되고 목뼈가 일자로 펴지게 되는 체형 불균형을 말하며,

 

일자목 증상에 대해 좀 더 알려드릴께요~

 -목 근육이 평소에 비해 경직되고 움직임이 불편해지는 경우

-목 주변에 둔통, 심한 경우 과도한 통증

-목뼈가 일자로 바뀌면서 충격 완화 능력이 저하되어 경추질환이 발생

-목을 빼고 있는 자세

-목뼈 사이의 디스크가 압박되어 목디스크가 나타나는 경우에

-일자목을 의심해 볼 수 있어요!

 

 

 

일자목 증상을 느끼는 분들이 주변에 많을텐데요

주된 원인은 잘못된 자세라고 생각하시면 됩니다

목이 일자로 변형 되면 충격을 흡수할 수 있는 능력이 떨어지게 되어

목뼈 사이에 쿠션 역할을 해주던 디스크가 지속적인 압박을 받아

목디스크 질환으로까지 이어질 수 있기 때문에 빠른 치료가 요하는 질환이예요

 

 

 

 

 

그렇다면, 정상목과 일자목, 거북목인지 비교해드릴께요!

일자목 증상엔 목 부위 통증이 있지만

두통과 어깨통증까지 유발할수도 있습니다

보통 잘 때를 빼고는 주로 앉거나 서서 지내는데

목 척추가 늘 머리를 떠받치고 있는 셈입니다

이때 일자목 형태가 되면 머리 무게가 목뼈와 디스크로

정상 분배되지 못해 부하가 걸리고 통증이 생기게 되요!

 

 

 

 

일자목의 원인으로 장시간 같은 자세와

스마트폰 중독, 턱을 괴는 습관, 목을 빼고 있는 습관,

무거운 것을 목에 자주 걸고 다는 경우등의

다양한 일자목 증상을 볼 수 있어요!

 

 

 

 

 

일자목 자가진단을 통해 만약 일자목증후군에 해당된다면,

꼭  오셔서 정확한 원인을 찾아 제대로 치료를 받으셔야해요!

또한 목통증이 유발하는 일자목, 거북목, 또는 목디스크는 수술로 치료가 가능하지만,

다양한 부작용으로 인해 최근에는 비수술적인 치료를 선호하는 분들이 늘어났어요!

그렇다면, 비수술적 치료로는 도수치료, 운동치료가 있으며,

개인의 증상과 상태에 따라 치료방법에 차이가 있을 수 있어요!

 

 

 

 

 

여의도정형외과 에스본의원에서는
도수운동재활센터도 함께 운영중이라는거 아시죠??

어떤 통증이든 개개인에 맞춰 다양한 치료시스템으로
진료해드립니다!

 

 

 

 

에스본의원에서는 환자의 눈과 마음이 되는곳으로

 진료, 치료의 이동이 편리한

맞춤공간에서 제대로 통증치료를 받으실 수 있어요~

 

 

 

 

일단 일자목과 가장 밀접한 연관이 있는  스마트폰과 컴퓨터를 사용할 때에는

눈과 모니터의 거리는 팔을 뻗었을 때 닿는 정도로 유지해주시는 것이 좋고

스마트폰은 목을 자연스럽게 똑바로 세운 상태에서

시선이 아래로 15도 정도만 내려간 자세로 사용하시는 것이 가장 좋아요!

 

 

 

 

여의도정형외과 에스본의원에서는

5명의 도수치료사들의 풍부한 노하우와

차별화된 1:1 맞춤 비수술 교정을 받을 수 있으며,

검진, 치료, 교정 그리고 재발을 막기 위한 관리까지 모두 다 받으실 수 있어요!

 

 

 

 

 

에스본의원에서는

과학적으로 치료해드리고 의해 끊임없이 노력하고 있으며,

다양한 치료시스템으로 맞춤진료를 받으실 수 있어요!