손톱이 갈라지는 이유 무엇때문 일까요?

손톱이 갈라지는 이유 무엇때문 일까요?

 

 

 

 

손톱이 갈라지는 이유

- 왜갈라질까?

 

날씨가 쌀쌀해지는 계절이 다가오면서 손톱이 갈라지는 현상이 나타나게 되는데요

손톱에 갈라지는 이유는 여러가지가 있지만

가장 많은 비중을 차지하는 이유에 대해서 함께 알아볼게요!

 

 

 

 

손톱이 갈라지는 이유 중 가장 큰 이유는

바로 단백질, 철분 등의 영양소 부족으로 인한 이유인데요

평소에 식사습관이 좋지 않은 분들의 경우 이러한 이유로 손톱이 많이 갈라지게 됩니다.

하지만 영양제를 섭취하여 충분히 개선이 가능하며

칼슘, 철분, 단백질이 많이 든 음식을 섭취하는 것도 도움이 된답니다.

 

 

 

 

또한 요즘 여성분들께서 네일아트를 굉장히 자주 받으시는데요

네일아트를 받게 될 경우 손톱을 빨리 말리기 위해 사용하는 제품이나, 아세톤 등의

성분도 손톱이 갈라지는 이유가 됩니다.

네일아트 경우도 적당히 하는 것이 좋으며 네일을 할 경우에는

손톱에 영양을 충분히 주면서 하시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

또한 수분이 부족하거나, 과도한 스트레스를 받는 경우도

손톱이 갈라지는 이유가 되기 때문에

특히 지금처럼 건조한 계절에는 수분섭취에 더욱 신경을 써주시고

스트레스를 관리해주시는 것이 좋답니다.

 

손톱이 갈라지는 것을 예방하기 위해서는 네일아트를 받기 전

손톱강화제를 사용해주시는 것이 좋으며

강화제를 바르기 전 수분크림과 페이스 오일을 섞어 손톱과

손톱 주변을 꾹 꾹 누르면서 발라주시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

또 철결핍성빈혈과 악성빈혈이 있는 분에게도

손톱이 갈라지는 현상이 나타날 수도 있으며 세균침입도 손톱이 갈라지는 이유가 됩니다.

만약 손톱이 청자색으로 변하게 될 경우 폐질환이나 심장병을 의심해 볼 수 있으며

손톱에 검은색의 선이 나타난다면 곰팡이균에 의해 발생됬을 확률이 높습니다.

 

 

 

 

이 외에도 손톱이 갈라지는 이유로는 물리적 자극,

피부와 점막에서 가려움을 일으키는 염증성 질과 건선, 아토피 증상 등에 의해서도

손톱이 갈라지는 증상이 나타나게 됩니다.

지금까지 손톱이 왜 갈라지는지에 대해 알아보았는데요~!

 

손톱이 갈라지는 증상이 심하다면 병원에 내원하셔서

진단을 받아볼 필요가 있습니다.