얼굴 작아지는 습관 어떤게 있을까?

 

얼굴 작아지는 습관 어떤게 있을까?

 

 

 

 

이제는 얼굴의 비율이 중요해지면서

기본적으로 얼굴 크기 또한 신경을 쓰는 부분이랍니다.

작고 예쁜 얼굴의 라인을 만들고 싶어하는 분들을 위해서 알려드리는

얼굴 작아지는 습관을 알려드릴께요!!

 

연예인들의 공통사항은 작은 얼굴이라고 할 수 있는데요!

오늘은 연예인처럼 작은 얼굴을 가질 수 있는 얼굴 작아지는 습관에 대해서 알려드릴께요.

 

 

 

 

사람은 나이가 들면서 점점 더 얼굴이 커보이는 경우가 많은데요

그 이유는 피부의 탄력 저하에 연관이 있다고 합니다.

자연스럽게 피부층이 아래로 처지면서 처진 피부가 광대쪽으로 내려오면서

앞광대가 커보이고 얼굴이 동그랗게 변하면서 얼굴이 커져보인답니다.

 

앞광대가 커져보이거나 살이 처짐으로써 광대가 돌출되어 있기 때문에

나이가 들수록 얼굴 작아지는 습관을 지키는 것이 중요합니다^^

 

 

 

 

얼굴 작아지는 습관, 첫번째! 엎드려 자는 것과 높은 베개 사용은 금지!!

 

낮은 베개가 불편하다고 높은 베개를 이용해서 잠을 청하는 분들이 많은데요

높은 베개르 베고 잔다면 목주름도 생기면서

얼굴이 쉽게 부을 수 있는 환경이 만들어지기 때문에 낮은 베개를 이용하셔서 수면을 취하시길 바랍니다.

다음으로 엎드려 자는것은 혈액순환이 되지 않고

얼굴의 방향이 한쪽으로만 되기 때문에 눈두덩이가 붓거나 얼굴살이 더 쪄보이는 효과가 나타나는 것이죠.

 

 

 

 

다음으로 얼굴 작아지는 습관은?

 

맵고 짠 음식은 피하면서 딱딱한 음식을 먹을때에는 양쪽 어금니를 다 사용하는 것입니다.

음식에 들어있는 나트륨이 많다면 얼굴붓기를 쉽게 유발하기 때문에

부드러운 음식에 나트륨 섭취가 적은 음식을 섭취해주는 것이 좋습니다.

딱딱한 음식을 피하는게 좋지만 먹게 될 경우에는 한쪽 어금니로만 씹지 말고

양쪽의 어금니를 사용해주는 것입니다.

 

이때 한쪽의 어금니가 어색하거나 힘이 든다면 늘 음식을 먹을때

한쪽의 어금니만 사용한다는 뜻이기 때문에 비대칭 얼굴이 될 확률이 높겠죠.

 

 

 

얼굴의 뭉친 근육을 풀어주는 것도 얼굴 작아지는 습관이 될 수 있는데요!

엄지를 제외하고 나머지 손가락에 모두 크림을 바르고

얼굴의 전체적인 라인을 따라 부드럽게 마사지를 해주고

가볍게 롤링 마사지를 해준다면 뭉쳐있던 근육이 풀어지면서 얼굴이 작아보인다고 합니다.

 

 

큰바위 얼굴이 아닌 작은 얼굴이 될 수 있도록

모두 얼굴 작아지는 습관, 지키시길 바랍니다^^