허리디스크에 좋은 음식 알아볼까요?

허리디스크에 좋은 음식 알아볼까요?

 

 

 

허리에 뻐근한 증상을 느끼고 계시지는 않나요?

통증을 치료하기 위해 비수술 치료를 받는 동시에

허리디스크에 좋은 음식을 같이 변영하면

더 좋은 효과를 얻을 수 있어요!

그렇다면, 어떤 음식이 치료에 도움이 되는지 알려드릴께요~

 

 

 

 

 

 

 

1. 브로콜리에는

 놀럽게도 시금치보다 약 3배가 되는

칼슘함량이 들어 있으며

피로회복 및 면역력을 높여주는 음식이예요~

 

 

 

 

 

2. 뼈째 먹는 생선 및 유제품도

허리디스크에 좋은 음식으로

칼슘이 풍부하게 들어 있어 뼈가 튼튼해져요~

 

 

 

 

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3. 토마토는

혈관 질환에 좋은 음식으로

콜레스테롤을 낮추고, 무릎과 허리 통증완화에

큰 도음이 되는 음/식이예요~

 

 

 

 

허리디스크는 치료와 함께 식습관이 정말 중요해요!

그렇기때문에 앞서 설명해 드린 음식을 같이 먹으면

뼈가 튼튼해지면서 허리디스크 통증치료에 도움이 되요~

 

 

 

 

허리디스크에 좋은 음식에 대해 알아봤으니,

이제 통증을 없는 도수치료에 대해 알려드릴께요~

차별화된 도수치료를 받고싶다면!

에스본의원을 만나보세요~

 

왜냐하면,  통증치료를위해

원장님께서 도수치료사에게 구체적으로 직접 지시하기 때문에

다른 곳과 차별화된 도수치료를 받으실 수 있기 때문이예요

 

 

 

 

첨단 장비를 통한 과학적인 분석이 가능하며

1:1 맞춤 스스템으로 치료를 진행하기 때문에

환자분들께 남다른 결과를 보여드릴 수 있어요!

 

 

 

 

에스본의원, ​통증의 근복적인 원인을 파악하고,

최선의 맞춤진료를 진행하기 때뮨에

척주, 관절치료와 자세교정과 균형,

골프 & 테니스 치료, 근육 & 신경에 대한 치료를

제대로 받을 수 있어요~

 

 

 

 

계속되는 통증 가만히 참고만 계실건가요?

이제 빠른 회복을 위해 에스본의원에서는

다양한 치료시스템으로 개개인에 맞춤진료와

체계적인 치료를 해드리고 있어요~

 

 

 

 

 

 에스본의원은

평일 월,수,금에는  7시 진료,

화,목에는 8시 진료를 시행하며

토요일에는 1시까진 진료 받을 수 있어요!

 허리디스크에 좋은 음식에 대해

 더 궁금한 점이 있다 언제든 문의전화주세요!